Pernahkah kita menemukan peristiwa/kejadian yang sebenarnya bukan sesuatu hal yang prinsip atau penting, tetapi ramai dipersoalkan seolah-olah kejadian itu sangat penting untuk dibahas atau dibenahi? Atau memiliki kenalan yang suka membicarakan hal-hal yang kita anggap sepele, tetapi bagi dia hal itu adalah hidup dan matinya? Hal-hal itu saya sebut sebagai recehan.

Sama dengan recehan yang bernilai kecil, berat, dan berisik apabila dikumpulkan dan dibawa ke mana-mana, hal-hal recehan membuat kepala pening dan hati cemas apabila terus-menerus dipermasalahkan. Waktu dan energi terbuang percuma apabila terus dihiraukan. Fokus terhadap masalah yang sepele atau tidak penting membuat beban hidup terasa lebih berat. Segala hal yang tidak sesuai dengan keinginan dipikirkan dan dicarikan solusinya, padahal terkadang dibiarkan saja akan lebih baik. Tidak semua hal yang dianggap sebagai masalah memerlukan solusi. Terlalu banyak masalah yang dijadikan beban akan membuat kita kurang bersyukur dan sulit untuk merasakan kebahagiaan.

Selayaknya kita belajar untuk memilah masalah-masalah apakah layak untuk dibahas lebih lanjut atau cukup diketahui saja. Untuk memilahnya, diperlukan keterampilan, pengetahuan, hati yang lapang, dan toleransi. Kita harus mengerti bahwa tidak semua masalah bisa diselesaikan sesuai dengan kehendak kita. Kita juga sebaiknya menjaga keharmonisan dalam setiap hubungan. Jangan sampai hubungan keluarga menjadi renggang, pertemanan menjadi retak, dan organisasi menjadi sulit untuk maju dikarenakan hal-hal recehan ini.

Marilah kita menjalani hidup dengan sewajarnya dan tidak perlu mempersulit diri dengan masalah yang tidak penting! Masalah besar dikecilkan dan masalah kecil diabaikan, maka hati kita akan lebih tenang dan bahagia.

Perbanyaklah membaca buku atau artikel untuk menambah pengetahuan, perluaslah hubungan pertemanan yang sehat dan memberi manfaat positif bagi kita, serta rajinlah meditasi untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental! Semoga dengan melakukan hal-hal tersebut kehidupan kita akan lebih baik lagi.